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緩解用眼疲勞喝什么茶 推薦六款茶飲

時間:2017-05-21 11:43:35 | 來源:茶葉網 | 編輯:緩解用眼疲勞
關鍵字:茶飲,喝茶養生
簡????介:有的人工作要長時間面對電腦,會造成視力疲勞,下面為你介紹幾款可以緩解用眼疲勞茶飲。

工作長時間對著電腦,或者玩手機過久,也會讓眼睛不舒服干澀,這時候可以喝杯眼疲勞茶飲,可以舒緩身心,保護眼睛。

緩解用眼疲勞茶飲

一、明目花茶

金銀花、菊花、枸杞各種3克,用沸水沖泡飲用就可以。

功效:可以補肝腎,清熱解毒。

二、菊花茶

菊花適量,用沸水泡,菊花茶的維生素A豐富,是可以保護眼睛的,也是中醫治療眼疾的良藥,菊花茶可以讓頭腦清醒,可以治療對肝火旺,用眼過度造成的眼睛干澀。

三、清熱明目茶

用生地,麥冬,菊花,二花各種3克,用沸水沖泡20分鐘飲用就可以。

功效:可以清熱解毒,養目養陰。

緩解用眼疲勞茶飲1

(圖片ID:60996094,緩解用眼疲勞茶飲)

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