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推薦最常見的自制保健茶

時間:2017-03-15 15:56:56 | 來源:茶葉網 | 編輯:秋冬自制保健茶
關鍵字:保健茶,保健茶知識,自制保健茶
簡????介:茶侃君力推6款自制保健茶,都是生活中最常見的保健茶飲來的哦,你也來試試吧。

養生保健,喝茶都非常不錯的方法。下面就有幾款生活中最常見的自制保健茶分享給大家,一起來看看吧。

自制保健茶

(圖片ID:15195756,自制保健茶)

自制保健茶1、甘草茶

這款自制甘草茶超簡單,只需要準備10克甘草、5克綠茶、少許食鹽幾款輕松制成哦。準備好所有材料之后,就先開鍋加水煮沸,再把甘草、綠茶放到鍋中小火煮大約5分鐘,最后調入少許食鹽拌勻即可。常喝有清熱、瀉火之保健功效,怕上火,就自制一些甘草茶來喝吧。

自制保健茶

(圖片ID:20819528,自制保健茶)

自制保健茶2、槐楂茶

制作此款保健茶前,要先去藥店買一些材料哦。需要的材料分別有新鮮山楂30克、槐花6克、茯苓10克。買回來之后,先把山楂清洗干凈,切開去核后,和茯苓一起放到砂鍋里;加水煮沸10分鐘左右,濾渣取汁。然后把槐花放到煮好的山楂汁里悶泡片刻即可。這款自制茶飲小編也制作過哦,口味會有點酸,各位小伙伴可以適當加些冰糖中和。該保健茶能開胃、助消化,同時也有著良好的降壓保健功效哦。

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