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寶媽必看:吃大麥茶回奶注意事項

時間:2017-03-02 15:48:13 | 來源:茶葉網 | 編輯:大麥茶回奶么
關鍵字:大麥茶,大麥茶回奶
簡????介:吃大麥茶回奶,以下一些注意事項需要特別注意,各位寶媽們請留心細看。

大麥茶是一種健康保健茶飲,不僅健脾和胃、助消化,還能回奶。今天,茶侃君就來給大家說說吃大麥茶回奶的相關注意事項,具體請繼續往下看:?

吃大麥茶回奶注意事項

(圖片ID:48072817,吃大麥茶回奶注意事項)

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吃大麥茶回奶注意事項

1、吃大麥茶回奶要注意用量

吃大麥茶回奶,很多寶媽們都有這樣一個錯誤的想法,那就是大麥茶用量越大,回奶的效果就越快越好,但事實并非如此。相關藥理學研究發現,吃大麥茶回奶,每天只需取60-120克左右的大麥芽來煮茶喝,便能起到很好的回奶效果。

2、吃大麥茶回奶應飯后飲用

選擇吃大麥茶回奶,除了要注意用量,還要注意飲用的時間哦。吃大麥茶回奶,最佳的飲用時機為飯后,如果空腹飲用,極易損傷脾胃。因此茶侃君溫建議寶媽們,一定要飯后再飲用大麥茶喔。

3、便秘寶媽不宜吃大麥茶回奶

如果本身就一直有習慣性便秘的寶媽,就不要吃大麥茶回奶了。大麥茶性質溫熱,飲用之后有可能會加重寶媽便秘的癥狀。所以,有便秘現象的寶媽,最好通過醫生的建議來選擇回奶的食物。

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